Tips: dapatan puasa btenaga :)

Antara tip tatkala sahur bagi mendapatkan puasa yang bertenaga:

1. Makan kurma original & yang baik
2. Berhenti makan sebelum kenyang
3. Mengelakkan memakan makanan yang masin.
4. Makan CLH sebelum sahur dan selepas berbuka.

Cubalah dulu.

Khidmat nasihat percuma: 0166421354